လူ့ဘဝအတွက် အရေးအကြီးဆုံး "Self-Love" (မိမိကိုယ်ကိုချစ်ခြင်း)
အိပ်ရာထဲမှာတစ်နေကုန်လဲပြီး “ ငါကလုံးဝအဆင်မပြေဘူး ငါ့ကိုယ်ငါမုန်းတယ် ငါက တန်ဖိုးမရှိဘူး “ ဆိုပြီး တွေးနေဖူးလား?
Self-love ဆိုတာ လွယ်တဲ့အရာတော့မဟုတ်ပါဘူး။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ကိုယ်မျှော်လင့်ထားသလို ဖြစ်မလာတဲ့အခါ ကိုယ့်ကိုယ်ကို အပြစ်တွေတင်လာမိကြပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာတော့ သင့်ကို စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအင်အားတွေပေးမဲ့ Self-Love Quotes တွေ ပြင်ဆင်ထားပါတယ်။
( ၁ ) Self-love is not selfish; you cannot truly love another until you know how to love yourself.
ကိုယ့်ကိုယ်ကိုချစ်တာက တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်တာမဟုတ်ပါဘူး။ သင့်ကိုယ်သင် ဘယ်လိုချစ်ရမယ်ဆိုတာမသိသေးဘဲ တခြားသူကို သင်ချစ်ပေးနိုင်မှာမဟုတ်ပါဘူး။
( ၂ ) Owning our story and loving ourselves through that process is the bravest thing that we’ll ever do.
ကိုယ့်ကိုယ်ကိုချစ်ပြီး ကိုယ်ပိုင်ဘဝတွ ပိုင်ဆိုင်တာက ငါတို့လုပ်ခဲ့သမျှအရာထဲက သတ္တိအရှိဆုံးလုပ်ရပ် ဖြစ်ပါတယ်။
( ၃ ) Be proud of who you are, and not ashamed of how someone else sees you.
ဘယ်သူတွေသင့်ကို ဘယ်လိုပဲမြင်မြင် သင့်ကိုယ်သင် ဂုဏ်ယူပါ။
( ၄ ) Be yourself. An original is so much better than a copy.
သင် က သင်ဖြစ်နေပါစေ။ဘယ်အရာမဆို မူရင်းက မိတ္တူထက် ပိုကောင်းပါတယ်။
( ၅ ) You can’t pour from an empty cup. Take care of yourself first.
ဘာမှမရှိတဲ့ခွက်ကနေ ဘယ်ကိုမှ ဖြည့်ပေးလို့မရပါဘူး။ ကိုယ့်ကိုယ်ကို အရင်ဖြည့်ပါ။
(ကိုယ်ကိုယ်တိုင်ပြည့်ဝနေမှသာ လိုအပ်တဲ့နေရာတွေကို ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်မှာပါ။)
( ၆ ) If you’re searching for that one person that will change your life, take a look in the mirror.
သင့်ဘဝကိုပြောင်းလဲပေးမယ့်လူကို သင်ရှာဖွေနေတာလား။ ဒါဆို မှန်ရှေ့ရပ်ကြည့်လိုက်ပါ။
( ၇ ) You are free, you are powerful, you are good, you are love, you have value, you have a purpose. All is well.
သင်က လွတ်လပ်တယ်။ အင်အားရှိတယ်။ တော်တယ်။ ချစ်ခံရဖို့ ထိုက်တန်တယ်။ သင်က တန်ဖိုးရှိတယ်။ ရည်ရွယ်ချက်လည်းရှိတယ်။ အားလုံးက အဆင်ပြေနေပါတယ်။
( ၈ ) Eat like you love yourself. Move like you love yourself. Speak like you love yourself. Act like your love yourself. Love yourself.
သင့်ကိုယ်သင်ချစ်တဲ့စိတ်နဲ့ စားပါ။ သင့်ကိုယ်သင်ချစ်တဲ့စိတ်နဲ့ ရွေ့လျားပါ။ သင့်ကိုယ်သင်ချစ်တဲ့စိတ်နဲ့ စကားပြောပါ။ သင့်ကိုယ်သင်ချစ်တဲ့စိတ်နဲ့နေပါ။ သင့်ကိုယ်သင်ချစ်ပါ။
( ၉ ) You were born to be real, not to be perfect.
ပြည့်စုံဖို့အတွက်မွေးဖွားလာတာမဟုတ်ပါဘူး။ စစ်မှန်ဖို့အတွက် မွေးဖွားလာတာပါ။
( ၁၀ ) You have to believe in yourself when no one else does – that makes you a winner right here.
ဘယ်သူမှ သင့်ကိုမယုံကြည်ရင်တောင် သင်ကိုယ်သင်ယုံကြည်ပါ။ ဒါက သင်အောင်မြင်ဖို့အတွက် လမ်းစပါ။
လူ႔ဘ၀အတြက္ အေရးအႀကီးဆံုး "Self-Love" (မိမိကိုယ္ကိုခ်စ္ျခင္း)
အိပ္ရာထဲမွာတစ္ေနကုန္လဲၿပီး “ ငါကလုံးဝအဆင္မေျပဘူး ငါ့ကိုယ္ငါမုန္းတယ္ ငါက တန္ဖိုးမရွိဘူး “” ဆိုၿပီး ေတြးေနဖူးလား ?
Self-love ဆိုတာ လြယ္တဲ့အရာေတာ့မဟုတ္ပါဘူး။ တစ္ခါတစ္ရံမွာ ကိုယ္ေမွ်ာ္လင့္ထားသလို ျဖစ္မလာတဲ့အခါ ကိုယ့္ကိုယ္ကို အျပစ္ေတြတင္လာမိၾကပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဒီေန႔မွာေတာ့ သင့္ကို စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာအင္အားေတြေပးမဲ့ Self-Love Quotes ေတြ ျပင္ဆင္ထားပါတယ္။
( ၁ ) Self-love is not selfish; you cannot truly love another until you know how to love yourself.
ကိုယ့္ကိုယ္ကိုခ်စ္တာက တစ္ကိုယ္ေကာင္းဆန္တာမဟုတ္ပါဘူး။ သင့္ကိုယ္သင္ ဘယ္လိုခ်စ္ရမယ္ဆိုတာမသိေသးဘဲ တျခားသူကို သင္ခ်စ္ေပးႏိုင္မွာမဟုတ္ပါဘူး။
( ၂ ) Owning our story and loving ourselves through that process is the bravest thing that we’ll ever do.
ကိုယ့္ကိုယ္ကိုခ်စ္ၿပီး ကိုယ္ပိုင္ဘ၀တြ ပိုင္ဆိုင္တာက ငါတို႔လုပ္ခဲ့သမွ်အရာထဲက သတၱိအရွိဆုံးလုပ္ရပ္ ျဖစ္ပါတယ္။
( ၃ ) Be proud of who you are, and not ashamed of how someone else sees you.
ဘယ္သူေတြသင့္ကို ဘယ္လိုပဲျမင္ျမင္ သင့္ကိုယ္သင္ ဂုဏ္ယူပါ။
( ၄ ) Be yourself. An original is so much better than a copy.
သင္ က သင္ျဖစ္ေနပါေစ။ဘယ္အရာမဆို မူရင္းက မိတၱဴထက္ ပိုေကာင္းပါတယ္။
( ၅ ) You can’t pour from an empty cup. Take care of yourself first.
ဘာမွမရွိတဲ့ခြက္ကေန ဘယ္ကိုမွ ျဖည့္ေပးလို႔မရပါဘူး။ ကိုယ့္ကိုယ္ကို အရင္ျဖည့္ပါ။
(ကိုယ္ကိုယ္တိုင္ျပည့္၀ေနမွသာ လိုအပ္တဲ့ေနရာေတြကို ျဖည့္ဆည္းေပးႏိုင္မွာပါ။)
( ၆ ) If you’re searching for that one person that will change your life, take a look in the mirror.
သင့္ဘဝကိုေျပာင္းလဲေပးမယ့္လူကို သင္ရွာေဖြေနတာလား။ ဒါဆို မွန္ေရွ႕ရပ္ၾကည့္လိုက္ပါ။
( ၇ ) You are free, you are powerful, you are good, you are love, you have value, you have a purpose. All is well.
သင္က လြတ္လပ္တယ္။ အင္အားရွိတယ္။ ေတာ္တယ္။ ခ်စ္ခံရဖို႔ ထိုက္တန္တယ္။ သင္က တန္ဖိုးရွိတယ္။ ရည္႐ြယ္ခ်က္လည္းရွိတယ္။ အားလုံးက အဆင္ေျပေနပါတယ္။
( ၈ ) Eat like you love yourself. Move like you love yourself. Speak like you love yourself. Act like your love yourself. Love yourself.
သင့္ကိုယ္သင္ခ်စ္တဲ့စိတ္နဲ႔ စားပါ။ သင့္ကိုယ္သင္ခ်စ္တဲ့စိတ္နဲ႔ ေ႐ြ႕လ်ားပါ။ သင့္ကိုယ္သင္ခ်စ္တဲ့စိတ္နဲ႔ စကားေျပာပါ။ သင့္ကိုယ္သင္ခ်စ္တဲ့စိတ္နဲ႔ေနပါ။ သင့္ကိုယ္သင္ခ်စ္ပါ။
( ၉ ) You were born to be real, not to be perfect.
ျပည့္စုံဖို႔အတြက္ေမြးဖြားလာတာမဟုတ္ပါဘူး။ စစ္မွန္ဖို႔အတြက္ ေမြးဖြားလာတာပါ။
( ၁၀ ) You have to believe in yourself when no one else does – that makes you a winner right here.
ဘယ္သူမွ သင့္ကိုမယုံၾကည္ရင္ေတာင္ သင္ကိုယ္သင္ယုံၾကည္ပါ။ ဒါက သင္ေအာင္ျမင္ဖို႔အတြက္ လမ္းစပါ။
